哎呀，说到这个呼吸时后背疼，真是让人头疼又心疼！你知道吗，有时候深吸一口气，那感觉就像是有个小人儿在我背上敲鼓，咚咚咚的，疼得我直皱眉头。

这事儿说大不大，说小也不小。可能是我最近坐得太久了，电脑前像个雕塑一样，动都不动一下。医生说，这可能就是所谓的“肌肉紧张”，长时间保持一个姿势，肌肉就跟橡皮筋一样，拉得太紧，就疼了。

还有啊，可能是我最近太累了，工作压力大，晚上又睡不好，身体就开始抗议了。有时候想想，这身体真是跟我们最忠诚的朋友一样，你不好好对它，它就给你点颜色看看。

不过，也别太担心，这疼啊，多半是提醒我们要注意休息，多活动活动。我已经开始试着每天做做伸展运动，晚上早点睡，希望这个“小人儿”能早点从我背上撤退。

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