你是不是也和我一样，手机里装了好多游戏，有时候玩得停不下来，但又担心影响工作和学习？别担心，今天就来教你怎么在安卓系统里禁用那些让你分心的游戏，让你的手机回归清新！

一、设置锁屏提醒，让你远离诱惑

第一步，打开你的安卓手机，找到“设置”图标，点击进入。

第二步，在设置菜单中找到“锁屏和信息”，点击进入。

第三步，在这里找到“锁屏提醒”，开启这个功能。

第四步，设置锁屏提醒的内容，比如“远离游戏，专心工作”，这样每次锁屏时都会看到这个提醒，提醒自己不要沉迷游戏。

二、使用家长控制功能，限制游戏时间

如果你的手机是给小孩子用的，或者你想限制自己的游戏时间，那么家长控制功能就派上用场了。

第一步，还是在设置菜单中，找到“用户和设备”，点击进入。

第二步，在这里找到“家长控制”，如果没有这个选项，可能是因为你的手机系统不支持这个功能。

第三步，开启家长控制功能，设置密码，确保只有你知道。

第四步，在家长控制设置中，找到“应用时间管理”，选择你想要限制的游戏。

第五步，设置每天可以玩这款游戏的时间，比如每天只能玩1小时。

三、安装第三方应用，自动禁用游戏

市面上有很多第三方应用可以帮助你禁用游戏，比如“游戏锁”、“应用锁”等。

第一步，在应用商店搜索这些应用，下载并安装。

第二步，打开应用，设置密码。

第三步，选择你想要禁用的游戏，设置禁用时间。

第四步，设置完成后，应用会自动在指定时间禁用游戏，让你无法打开。

四、调整系统权限，防止游戏后台运行

有些游戏即使被禁用，也可能在后台悄悄运行，消耗你的电量。

第一步，在设置菜单中找到“应用管理”，点击进入。

第二步，在这里找到你想要禁用的游戏。

第三步，点击“权限管理”，关闭所有不必要的权限，比如“位置”、“相机”等。

第四步，回到应用管理界面，点击“存储”，清除缓存和存储空间。

五、定期清理手机，保持清爽

定期清理手机，删除不必要的应用和文件，让你的手机保持清爽，这样你也会更有动力远离游戏。

第一步，在设置菜单中找到“存储”，点击进入。

第二步，查看存储空间的使用情况，删除不必要的文件。

第三步，清理应用缓存，释放手机存储空间。

第四步，定期备份手机数据，以防丢失。

通过以上这些方法，相信你一定能够成功禁用安卓系统中的游戏，让你的手机回归清新，专心致志地投入到工作和学习中。加油哦！